이갈이방지 마우스피스 사용법은?

안녕하세요 흐름일까 입니다 주말에

늦잠은 푹잤나요? 저는 푹자고 일찍 일찍이 시외버스를 타고 놀러 가고있답니다 ^_^ 여행은 환영이죠

동생은 항상 잠을 잘못자는데요 이유는

바로 이갈이 때문이랍니다!!

그래서 이갈이방지 마우스피스 를구매
하게되었는데요!!! 처음엔 좀 웃겼답니다 하지만 이게 건강에 문제가
생긴다고하네요ㅜㅜ

Dental guard!!
이게 좋다고 그래서 구입을했어요!!

안에는 제품과 설명서로 구성되어 있구요 외국제품이라 모두 영어로 되어 있답니다~! 우리의 친구 번역기가 있으니 걱정은노ㅋㅋ 하지만 설명서보면
그림도 있어 쉽게 이용할수가 있어요

이게 본을 뜨는 기구 치과에서 보신적있죠?
안에 투명하게된게 있는데 그걸 안에
끼워주시면되요 결론은 그걸로 본인 치아를 본떠서 사용 하는거랍니다

이렇게 안에 쏙들어가는데요 이렇게 하면 제품준비는 끝이납니다~!!

물을 끓여주시구요~ 물은 위에 제품이

담길수 있는정도면되는데요 위에 그릇에
거의 가득담아서 사용했네요~

이렇게넣어줍니다~ 그리고 위에 뜨게만

하니 열전달이 덜되는거 같아요 집게나

수저를 이용해푹 넣어줍니다

시간은 45초라고 되어 있는데 더해주세요 한 2분가량 넣어주세요

그리고 빼서 바로 이빨에 맞게 위치를 잡고요 거울을 보고 하면됩니다~!!

어금니부터 해서 앞니를 맞춰줘야되요

꾸욱쎄게 물어주구요 2분정도 있습니다

이게 위치맞춰서 물었는데 많이 안들어가는 느낌이다 싶으시면 물에 넣는 시간을 조금 더 해주세요 다시해도

괜찮더라구요ㅎㅎ 그러고 찬물에 바로

20초 정도 흐르는 물에 씻어 주면 끝!!

이건 이갈이방지 마우스피스 넣는통!!

사용후엔 세척잘해주시구요 보관 잘해서

치아건강 유지하세요~!!^_^